Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
61.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 64.93g | Prot: 107.42g | Carbs: 73.06g.
Breakfast: Канів Сир Канівський, Кохнівський Хлібзавод Хліб Тостовий, Миллениум Черный Шоколад 74% со Стевией, Сир Адигейський. Lunch: Приготовлений яєчний жовток, Яйце, Розумний Вибір Виноград Сушеный Кишмиш , Власна Марка Творог 0,2%. Dinner: Родзинки, Яйце, Власна Марка Творог 0,2%. Snacks/Other: Рудь Морозиво Black Кава, Молоко Від Фермера Американо с Молоком, FIZI Protein Peanut Cacao. more...
|
|
1553 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natakurovtseva's Weight History
|