Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2024
|
61.4 kg
Lost so far: 34.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 112.51g | Prot: 67.67g | Carbs: 51.37g.
Breakfast: Вафля с Кабачком, Valio Сметана 42%, Пятерочка Хлеб Деревенский, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер. Lunch: Грецкие Орехи, Слобода Майонез Оливковый 67%, Умалат Сыр Кавказский, Fish House Печень Трески Натуральная, Жареное Яйцо. Dinner: Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Snacks/Other: Ароматы Жизни Масло Льняное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helena.elena's Weight History
|