Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
65.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 71.15g | Prot: 82.53g | Carbs: 131.39g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Творожная Запеканка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Клубника. Lunch: Здрава Майонез Ольви Салатный, Слободской Хлеб Хлебушек Пшенично-Ржаной "Семена и Злаки", Огурец (с Кожурой), Редис, SPAR Запеканка Творожная, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, ВкусВилл Киш с Сыром и Овощами, Цезарь Салат Цезарь с Курицей. Dinner: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Слободской Хлеб Хлебушек Пшенично-Ржаной "Семена и Злаки", Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Коровка из Кореновки Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lekelena's Weight History
|