7dimi7's Journal, 02 Jun 24

Завтрак на 470 ккал и 56 г белка👌🏻 А-ля шаурма, вместо лаваша белковый омлет, а соус сметана/горчица/соевый соус😊 это очень вкусно☺️

View Diet Calendar, 02 June 2024:
1000 kcal Fat: 34.32g | Prot: 127.52g | Carbs: 43.40g.   Breakfast: Цех 85 Двойной Американо, Кухмастер Горчица Европейская Мягкая, Горянка Сметана 25%, ВкусВилл Огурец Соленый, Яичный Белок, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Красный Лук. Lunch: Куриный Бульон, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Fresh Food Картофель Беби Отварной, Кальмар Отварной, Agama Тигровая Креветка. Dinner: Куриное Филе Жареное без Масла, Салат Овощной со Сметаной. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


7dimi7's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.