Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2024
|
68.7 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1854 kcal
|
Fat: 94.06g | Prot: 98.72g | Carbs: 149.01g.
Breakfast: Хлеб Черный, ВкусВилл Заливное из Индейки, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры, Сарафаново Молоко Отборное, Иней Колбаса Докторская Гост, Кабачок, Масло Подсолнечное. Lunch: Юкки Мороженое Ленинградское, Сыр Российский. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Креветки (Вареные или на Пару), Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Barilla Макароны Bavette N.13. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Сыр Российский, Пицца Домашняя, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|