Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2024
|
62.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 52.44g | Prot: 113.45g | Carbs: 163.17g.
Breakfast: Макфа Мука, Яйцо, Лазовский Творог Обезжиренный, Snaq Fabriq Вафля Фундучный Крем. Lunch: Яйцо, Владхлеб Батон Нарезной Родной Край, Борщ со Свининой. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Перья, Куриное Филе. Snacks/Other: Кешью, Клубника, Банан, Макфа Мука, Яйцо, Лазовский Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elvirkamyp's Weight History
|