Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
83.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
947 kcal
|
Fat: 37.48g | Prot: 51.62g | Carbs: 98.13g.
Breakfast: Европа Рулет с Корицей, Черкизово Салями по-Черкизовски, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Сыр Российский, Черкизово Салями по-Черкизовски, Фругурт Йогурт Клубника-Малина, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Хлеб. more...
|
Losing 15.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|