Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
56.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1029 kcal
|
Fat: 38.37g | Prot: 105.18g | Carbs: 61.13g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Уфимский Хлеб Хлеб из Цельнозерновой Ржаной Муки. Lunch: Пицца с Ветчиной. Dinner: Окей Голень Индейки без Кожи. Snacks/Other: Chikalab Молочный Протеиновый Шоколад , Куриное Филе, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|