pylaevacatherine's Journal, 01 Jun 24

Рыбка с пивом в 11 вечера 😨
66.6 kg Lost so far: 0.4 kg.    Still to go: 7.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 June 2024:
1796 kcal Fat: 77.07g | Prot: 114.36g | Carbs: 148.60g.   Breakfast: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Простоквашино Молоко 3,2%, Банан, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Сырники на обычной муке. Lunch: Шашлык из Свинины, Помидоры Черри, Зеленый Лук, Global Village Огурцы Маринованные, Яшкино Пряники Классические Воздушные, Домик в деревне Молоко 3,2%, Коломенское Батон Нарезной, Рубленые котлеты. Dinner: Юбилейное Печенье Традиционное , Яшкино Вафли Тонкие с Кокосовым Кремом, Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Other: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. more...
1434 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 9.8 kg a Week

26 Supporters    Support   

Comments 
В час легла спать, проснулась в 8….. вот тебе и на, 1.5 кг отека 🫣 
01 Jun 24 by member: pylaevacatherine
вода уйдет.  
01 Jun 24 by member: katleontar
Катя, Оооо, у меня такое часто бывает((( интересно 🧐 почему не досып так влияет 
01 Jun 24 by member: Jenya_Jenechka
100% понимания, 0% осуждения😄 
01 Jun 24 by member: Жанна Бу
Оструительно, если не часто 
01 Jun 24 by member: Rinrin1431
Держись, один раз ничего страшного, главное не злоупотреблять 
Вчера тоже рыбу ночью соленую ела, а на утро вес стал больше ( 
У меня обычно после такого через 2 дня ещё больше плюс, так как на следующий пью воды и ем углей 
01 Jun 24 by member: Savi Flex
я съела очень много, я съела кашу рисовую на молоке и банан. я чувствую себя очень плохо 
01 Jun 24 by member: loupizdec

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


pylaevacatherine's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.