ayudhyapp's Journal, 01 Jun 24

sarapan 01/06/2024

View Diet Calendar, 01 June 2024:
1526 kcal Fat: 63.42g | Prot: 102.67g | Carbs: 142.62g.   Breakfast: Beorganik Chia Seed, Pisang, Bimoli Minyak Goreng, Wortel Dimasak, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Saori Saus Lada Hitam, Dada Ayam. Lunch: Sayur Asem, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Dinner: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Snacks/Other: Indomaret Lemon Tea. more...

21 Supporters    Support   

Comments 
itu dada ayam bukan ya ? minta resepnya dong kak 
31 May 24 by member: yani fathur
iya itu dada ayam, resepnya cuma dimarinasi pake saori saos lada hitam 1 sdm + perasan jeruk nipis 
31 May 24 by member: ayudhyapp
Oke , terima kasih kak 
01 Jun 24 by member: yani fathur

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ayudhyapp's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.