|
время идет, не ждет, не щадит. я на этой платформе уже 6 лет. благодаря подсчету калорий и сбросу ~10 кг моя жизнь и ощущение себя изменилось кардинально. конечно, первый подход уже повторить с каждым разом все сложнее и сложнее. и возраст, и метаболизм. хочу выложить свою актуальную фотографию, так как через некоторое время я посмотрю и улыбнусь. а может быть и вы улыбнетесь вместе со мной :)
|
1090 kcal
|
Fat: 56.17g | Prot: 51.78g | Carbs: 91.95g.
Breakfast: Fish House Котлеты Рыбные в Панировке . Lunch: Коломенское Хлеб Ароматный, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские . Dinner: ВкусВилл Печенье с Пармезаном, ВкусВилл Творог Мягкий Злаки-Ваниль, Сыр, Polar Треугольники Тресковые, Barilla Отварные Макароны . Snacks/Other: Добрый Кока Кола без Сахара . more...
|
|