|
tavuklu biberli bulgur pilavi, bir dilim ekmek yedim aksam yemegi erken yapiyorum bugun. 85 gram tavuk 50 gram bulgurla pisti. bazen karbonhidrat ataklarim oluyor bugun onlardan biriydi kendimi ac hissettim baya
|
885 kcal
|
Fat: 31.32g | Prot: 62.39g | Carbs: 101.07g.
Breakfast: Sek Gouda Peyniri, Pınar Labne, Yeşil Bezelye, Kızarmış Yumurta, Penny Eiweißreiches Brot . Dinner: Penny Eiweißreiches Brot, Pınar Labne, Tatlı Kırmızı Biber, Soğanlar, Tavuk Göğüs Eti, Bulgur. Snacks/Other: Muz, Ceviz, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Muz, Reis Chia Tohumu . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|