Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2024
|
85.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2593 kcal
|
Fat: 90.56g | Prot: 169.06g | Carbs: 286.27g.
Breakfast: Молочная Станция Молоко 2,5%, Данон Актибио с Пробиотиками, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Молочная Станция Творог 0%, Пятерочка Ватрушка с Творогом. Lunch: Пятерочка Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Клубника, Черешня. Dinner: Макдоналдс Морковные Палочки, Вкусно и Точка Биг Хит. Snacks/Other: Молочная Станция Молоко 2,5%, Пятерочка Ватрушка с Творогом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 20%, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Кнорр Сочные Куриные Грудки с Паприкой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|