Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
79.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1803 kcal
|
Fat: 103.43g | Prot: 105.42g | Carbs: 117.67g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Колбаса Докторская, ТВХ Лаваш без Дрожжей, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Творог 5%. Dinner: Брынза, Колбаса Докторская, Сваренное Вкрутую Яйцо, Подсолнечное Масло, Помидоры. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sergio927's Weight History
|