Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
62.4 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
872 kcal
|
Fat: 47.76g | Prot: 45.00g | Carbs: 66.09g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Буженина, Viola Сливочный Сыр, Белый Хлеб, Замороженная Вишня, Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Вкус Вилл Куриный Биточек с Пюре, Горчица, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Салат Ромэн или Соз, Помидоры. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikons21's Weight History
|