Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
73.1 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1886 kcal
|
Fat: 82.19g | Prot: 108.61g | Carbs: 181.09g.
Breakfast: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Клубника, Сахар, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Кофе, Помидоры, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Кофе, Плов со Свининой. Dinner: Сахар, Клубника, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Брокколи. Snacks/Other: Кофе, Corny Батончик с Шоколадом и Бананом, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Овсяноблин, Кофе, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маргарита Яхина's Weight History
|