Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
56.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2183 kcal
|
Fat: 122.76g | Prot: 108.00g | Carbs: 159.40g.
Breakfast: Покровский Творожок с Изюмом, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Сыр Чеддер, Now Foods Apple Fiber, Полезные Продукты Йогурт Греческий Натуральный 0%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Рот Фронт Батончики, Бондюэль Фасоль Черная, Яичный Белок, Fish House Печень Трески Натуральная, Белая Дача Салат Айсберг. Lunch: Тахинопита, Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Магнит Морковь Свежая, Грудка Куриная 119, Good Food Чернослив без Косточки, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Свеклы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|