Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
84.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2252 kcal
|
Fat: 83.80g | Prot: 130.78g | Carbs: 244.97g.
Breakfast: Сахар, Творожная Запеканка, Банан. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Масло Подсолнечное, Яйцо, Макароны Отварные, Здоровье из Предгорья Йогурт Клубника 2,5%. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жулай Роман's Weight History
|