IronKatty's Journal, 30 May 24

Было время когда я боялась смотреть в сторону хлеба будучи весив центнер
Сейчас ежедневно 200-300 гр хлеба стабильно 😄
Ну хлебный маньячелло я и отказываться от булок точно не планирую, благо тренер только ЗА и наш девиз «булки для сочных булок»😃

View Diet Calendar, 30 May 2024:
1874 kcal Fat: 60.06g | Prot: 131.45g | Carbs: 208.64g.   Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Помидоры Черри, Вкусвилл Панини, Fish House Горбуша Слабосоленая Ломтики, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Bombbar Протеиновые Чипсы с Шоколадом, Вкусвилл Биточки Паровые, Ичалки Пармезан. Dinner: Перекресток Филе Грудки Индейки, Вастэко Топленое Масло Гхи, Hortex Цветная Капуста. Snacks/Other: Коломенское Батон Нарезной, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Вкусвилл Биточки Паровые, ВкусВилл Пюре Готовое Гороховое. more...
2629 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

61 Supporters    Support   

Comments 
Я всю жизнь лопаю булки)) м вешу 40-43 кг. Так что не в булках дело)) ешьте на здоровье)) 
30 May 24 by member: di_murro

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


IronKatty's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.