|
|
1049 kcal
|
Fat: 42.40g | Prot: 50.54g | Carbs: 122.69g.
Breakfast: Sürülmelik Peynir, Sütaş Ayran, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yulaflı Omlet. Dinner: Kemalpaşa Tatlısı, Revani, Pişmiş Havuç, Kırmızı Lahana, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget. Snacks/Other: Buono Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata, Kayısı. more...
|
|
2116 kcal
|
Exercise:
Exercise Machine - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ozlemmmaa's Weight History
|