roweenz's Journal, 30 May 24

Merkte dat ik wat meer vezels nodig heb dus vandaag chia pudding voor ontbijt! Super lekker 😍

View Diet Calendar, 30 May 2024:
2210 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

13 Supporters    Support   

Comments 
Waarmee bereid je de chiapudding , melk, kwark, joghurt? 
30 May 24 by member: Biene Mays
Ik maak het normaal gesproken niet, maar nu heb ik het geprobeerd met wat vanille skyr (180 gram) en amandelmelk (scheutje). En eigenlijk was dit ook gelijk goed dus ga ik het zeker vaker maken!  
30 May 24 by member: roweenz
Oké 👍. Ik roer altijd wat chiazaad en lijnzaad door mijn havermoutpap met melk, wordt het lekker smeuïg en oud veel vezels. Trouwens :” an 🍎 a day” doet ook wonderen! 
30 May 24 by member: Biene Mays

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


roweenz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.