Sstreltsova's Journal, 30 May 24

День 1️⃣7️⃣
БЖУ👉🏼90/97/328
Клетчатка 22 г
2474 кк
10 000 шагов
Вечерний зажор чипсиками и колой (без сахара😂)🎉

---

1566 kcal

Fat: 76.75g | Prot: 39.98g | Carbs: 189.06g.   Breakfast: Лето Укроп Свежий, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное, Цветная Капуста, Яйцо Куриное. Lunch: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Болгарский Перец, Кабачок, Олейна Масло Растительное , Сэн Сой Фунчоза. Snacks/Other: Bonjour Десерт с Соленой Карамелью, Яшкино Вафли Глазированные, Delibon Щербет Черная Смородина, Челны Холод Мороженое Пломбир на Сливках в Вафельном Сахарном Рожке с Шоколадной Глазурью. more...