Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
70.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 30.13g | Prot: 82.15g | Carbs: 159.33g.
Breakfast: Помидоры, Сыродел Брынза, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. Lunch: Куриное Филе Вареное, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Блины на Молоке. Snacks/Other: Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир, Яблоко, Банан, Груша, Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina12.03's Weight History
|