Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
61.7 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 62.31g | Prot: 133.63g | Carbs: 86.11g.
Breakfast: Голубика, Геркулес Геркулес Монастырский, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Живой Продукт Урбеч Семян Тыквы, Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Здоровка 5 Семян Super Food, DopDrops Шоколадная Паста, Land Kaas Сыр Гауда. Lunch: ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Сваренное Вкрутую Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, CORNATION Хлебцы Зерновые Гречневые, Global Village Булгур, Зеленый Лук. Dinner: Prime Kraft Мицелярный Казеин «Ананасовый Йогурт». Snacks/Other: Prime Kraft Мицелярный Казеин «Ананасовый Йогурт». more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eleoneva's Weight History
|