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1394日目
変わらず
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52.7 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1272 kcal
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Fat: 45.91g | Prot: 67.20g | Carbs: 155.75g.
Lunch: The Better Table 株式会社 WHITE SMOKE スモークベーコン, 生姜, にんにく, ケンミン 業務用 ビーフン, ニンジン, 玉ねぎ. Dinner: 卵, にんにく, ぶなしめじ, 株式会社藤沢 産直にぼし, バジル, バドーズ コンテ AOP 9-14月熟成, 生姜, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 株式会社 染野屋 おから. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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