|
Ужин на КД 🩸 не отличается ничем от обычного. Единственное- увеличила на 250 ккал сегодня. Но еще кардио по плану. Раньше постоянно нападала на сладкое или Мак в этот период. Теперь нет и не хочется. Чудеса какие-то ☺️🔥.
|
1749 kcal
|
Fat: 66.35g | Prot: 151.70g | Carbs: 134.18g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Майонез, Белый Город Молоко 2,5%, Вафли с вишней. Lunch: Ufood Среднецепочные Триглицериды, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Snacks/Other: Магнит Банан, Замороженная Вишня, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotomater’ bozhia 🐈⬛'s Weight History
|