Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
87.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2553 kcal
|
Fat: 119.65g | Prot: 102.32g | Carbs: 285.01g.
Breakfast: Global Village Корнишоны Маринованные, Сыробогатов Король Сыров с Топленым Молоком, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная. Lunch: Вкусно и Точка Сырный Соус , Вкусно и Точка Римский Бургер, Вкусно и Точка Добрый Кола (Бол.), Вкусно и Точка Гранд Же Люкс, Вкусно и Точка Картофель Фри Большой, Вкусно и Точка Наггетсы 6 шт. Afternoon Tea: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Орехи Кешью, Чернослив. Tea: Пикник Шоколад. Dinner: Hyper Пудинг Шоколадный. Snacks/Other: Магнит Банан, Ашан Киви, Абрикос, Липецкая Росинка Минералка с Вишней. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|