Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2016
|
62.8 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2016:
|
1800 kcal
|
Fat: 79.99g | Prot: 74.93g | Carbs: 208.01g.
Breakfast: Шоколадный Торт (без Глазури), Мёд, Skippy Арахисовая Паста, Пшеничная Каша. Lunch: Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Пиканта Баклажаны по Домашнему, Ложкарев Котлеты по-Домашнему. Dinner: Пиканта Баклажаны по Домашнему, Картошка Печеная, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Насыщенное Ванильное Мороженое, Кефир 2,5%, Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|