1393日目
変わらず
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53 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1064 kcal
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Fat: 27.46g | Prot: 61.34g | Carbs: 151.35g.
Lunch: 株式会社 染野屋 麦納豆 たれ からしなし, 真鯛, ニンジン, サツマイモ. Dinner: バドーズ コンテ AOP 9-14月熟成, にんにく, ぶなしめじ, 株式会社藤沢 産直にぼし, バジル, 生姜, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 株式会社 染野屋 おから. more...
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steady weight
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glovetosaori's Weight History
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