|
День на 1500, буду ещё добирать кк орешками к чаю🌰🌰🌰 13,5 к шагов. Жарко, не хочется выходить на улицу 🤪 За кадром осталась ещё одна творожная 🧇 с шоколадным пудингом и пара кусочков сушёного 🥭
|
1640 kcal
|
Fat: 47.96g | Prot: 123.20g | Carbs: 186.05g.
Breakfast: Творожные вафли, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Пятерочка Яблоко Сезонное, Вьетконг Манго Сушеное. Lunch: Вьетконг Манго Сушеное, Слобода Майонез Провансаль 67%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Капуста, Грудка Индейки, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Dinner: Вьетконг Манго Сушеное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Мистраль Гречка Зелёная Отварная. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Творожные вафли, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . more...
|
|
 Comments
Оооо волшебные пасты ... Шоколадный десерт сверху 🤤
30 May 24 by member: aanastasiia14
|
Да, удивительно, но пока не надоело 🤭
31 May 24 by member: buga_ek
|
Здесь и шаурма вкусная и это волшебство с шоколадом 😊
31 May 24 by member: aanastasiia14
|
Лишнее только овощи и гречка 😂
31 May 24 by member: aanastasiia14
|
Гречка всегда лишняя, по моему мнению 🤣 это я решила зелёную гречку попробовать 🤔 тож не моё 😵💫
А вот овощи - это вкусное 🌟
31 May 24 by member: buga_ek
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|