|
День 1️⃣6️⃣ БЖУ👉🏼65/73/338 Клетчатка 11 г 2253 кк 10 000 шагов + тренировка🤸🏼♀️
|
2252 kcal
|
Fat: 73.79g | Prot: 65.13g | Carbs: 338.08g.
Breakfast: Лента Полента, Светаево Лёгкий Сыр, Олейна Масло Растительное , Ашан Шампиньоны. Lunch: Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный Овсяной, Олейна Масло Растительное , Котлетарь Немясо Котлеты со Вкусом Говядины, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: NAR Сок Сливовый, Яшкино Бисквитное Печенье Апельсин, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр". Snacks/Other: Самокат Трубочка с Варёной Сгущёнкой. more...
|
|
 Comments
Полента с сыром и шампиньонами, моя новая любовь 💛
28 May 24 by member: Sstreltsova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sstreltsova's Weight History
|