Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
85.1 kg
Lost so far: 2.0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1849 kcal
|
Fat: 64.09g | Prot: 95.69g | Carbs: 226.50g.
Breakfast: ВкусВилл Филе Бедра Курицы, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Макароны Отварные, Mivimex Соус Кавказский. Lunch: Barilla Макароны Вареные, Mivimex Соус Кавказский, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Индилайт Филе Бедра Индейки. Snacks/Other: Арахисовая Паста на Фруктозе, Увелка Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Яблоком, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Djonydeper's Weight History
|