Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2024
|
71.9 kg
Lost so far: 28.1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1791 kcal
|
Fat: 69.55g | Prot: 114.64g | Carbs: 169.34g.
Breakfast: Мералад Урбеч из Какао Бобов, Магнит Сыр Легкий Полутвердый 30% Сливка Мурка, Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный), Магнит Банан, Замороженная Черника, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности . Lunch: Лента Мексиканская Смесь, Увелка Перловка, Altaria Масло Тыквенное Нерафинированное, Филе Бедра Индейки. Dinner: Altaria Масло Тыквенное Нерафинированное, Националь Булгур, Горбуша. Snacks/Other: Altaria Масло Тыквенное Нерафинированное, Савушкин Продукт Сыр Брынза, Авокадо Авокадо Хасс, Sporty Печенье Пина Колада. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gubareva.ja's Weight History
|