meat_eater's Journal, 28 May 24

meat_eater's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2024

54.4 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 4.4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 May 2024:

1211 kcal

Fat: 61.06g | Prot: 53.02g | Carbs: 115.47g. Breakfast: Пятерочка Мини Багет, Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Кофе с Сахаром. Lunch: Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Огурец (с Кожурой), Стейк из Свинины или Котлета. Dinner: Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Пятерочка Мини Багет. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Эскимо с Печеньем, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. more...

1525 kcal

Exercise: Running (jogging) - 5/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

steady weight

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

meat_eater's Weight History

View Complete History

meat_eater's Journal, 28 May 24

Submit a Comment

meat_eater's Weight History