Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2024
|
63.5 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
560 kcal
|
Fat: 23.69g | Prot: 40.95g | Carbs: 47.10g.
Breakfast: Самокат Мороженое Ванильное без Сахара в Стаканчике, Zero Низкокалорийный Соус Сацебели, Fish House КальмарКальмар Командорский Тушка, Брокколи на Пару, Капуста, Кабачок, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Zero Сироп Карамельный , Савушкин Продукт Теос Греческий Йогурт 2%, Капуста, Zero Соус 1000 Островов . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekasinitsyna's Weight History
|