Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2024
|
56.3 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2383 kcal
|
Fat: 125.07g | Prot: 157.01g | Carbs: 156.38g.
Breakfast: Перекресток Хлеб Домашний, Черкизовский Колбаса Сальчичон, Перекресток Сыр Адыгейский, Окское Яйцо С1. Lunch: Котлета домашняя, Щебекинская Спирали Отварные. Dinner: Куриная Голень Запечённая Шех, Рис Отварной. Snacks/Other: Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svet1anaSh's Weight History
|