|
Hari ini bekal oseng toge dan telur, dimasak dengan sedikit minyakpun masih enak bgt kok ❤️
|
890 kcal
|
Fat: 37.61g | Prot: 53.99g | Carbs: 92.07g.
Breakfast: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Toge Goreng, Selera Kembang Tahu Kering. Lunch: Tahu Goreng, Kerupuk Udang, Telur Balado, Nasi Putih. Dinner: Sunpride Banana. more...
|
|
 Comments
estimasi berapa kalori itu ka ?? keliatannya menggugah selera
28 May 24 by member: ANR25
|
Kalo ini estimasi 480 kalori kak, karna aku pake kembang tahu, tapi kalo mau lebih rendah lagi pake toge sama telor aja udah enak bgt kok dan est kalorinya cuma sekitar 290an
28 May 24 by member: noyasyahri
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
noyasyahri's Weight History
|