Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2024
|
63.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 71.68g | Prot: 58.17g | Carbs: 137.20g.
Breakfast: Сахар, Grow Food Сендвич с Курицей и Сырным Соусом , Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Barilla Макароны Вареные , РРК Кальмар в Сливочном Соусе. Dinner: Сыр Российский, Хлеб Черный, Ашан Клубника Свежая, Картофельное Пюре, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Яблоко, Арахис. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DariaCher22's Weight History
|