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1157 kcal
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Fat: 46.80g | Prot: 75.27g | Carbs: 109.79g.
Breakfast: Mel, Hortifruti Abacate, Queijo Mozzarella, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Costa Sul Filé de Panga, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Dinner: Suspirolandia Orelha de Gato, Ovo Frito sem Gordura, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Pão Francês. Snacks/Other: Sodiê Brigadeiro. more...
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2621 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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mariana_mlm's Weight History
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