Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
105.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2273 kcal
|
Fat: 60.62g | Prot: 251.00g | Carbs: 159.93g.
Breakfast: Now Омега-3, Богородское Село Масло Сливочное 62%, Увелка Ячневая Крупа в Пакетиках , Яйцо, Яичный Белок, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93. Lunch: Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада , Индилайт Кампана Ветчина, Богородское Село Масло Сливочное 62%, Увелка Ячневая Крупа в Пакетиках . Dinner: Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93. Snacks/Other: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада . more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|