Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
73.1 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 55.74g | Prot: 110.14g | Carbs: 50.15g.
Breakfast: Туровский Молочный Комбинат Моцарелла, Лента Хлеб Бородинский, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Яйцо Всмятку. Lunch: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Щи с Курицей. Dinner: Пятерочка Груша Сезонная , Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Своя Куриная Грудка Запечённая в Тандыре. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Таню@шка's Weight History
|