Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
72.3 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2714 kcal
|
Fat: 132.13g | Prot: 141.29g | Carbs: 284.09g.
Breakfast: Дары Океана Форель Радужная Слабосоленая, Сибирский Хлеб Хлеб Цельнозерновой, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Авокадо Авокадо. Lunch: Биттуевский Мацони Домашний. Dinner: Пирожок с Картошкой, Халва, Чернослив, Яблоко, Морковь, Свеклы, Shirataki Вермишель Ширатаки, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сливочное Масло, Кальмар, Окей Мидии. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna081085's Weight History
|