Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2024
|
68.3 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 35.39g | Prot: 131.70g | Carbs: 185.64g.
Breakfast: Нектарин, Zero Соус 1000 Островов, Магнит Помидоры Черри, Глобус Говядина Отварная, Sen Soy Фунчоза. Lunch: Prime Kraft Whey Protein Milk Chocolate, Домик в деревне Молоко 0,5%. Dinner: Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Кальве Черри Кетчуп, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Даниэль М Лаваш «Армянский» Тонкий. Snacks/Other: Нектарин, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ezhugaleva's Weight History
|