Ну, как говорится отделалась минимальными потерями. Очень надеюсь, что ещё часть привеса, отёк от 36 часовой медитации в поезде. Сама поездка принесла кучу позитивных эмоций и приятных минут. И много много клубники с черешней.
|
106.8 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1743 kcal
|
Fat: 88.48g | Prot: 100.00g | Carbs: 126.34g.
Breakfast: Lay's Чипсы с Сыром, Коровка из Кореновки Творог 9%. Lunch: Помидоры Черри, Торговая Площадь Курица Копченая, Перекресток Персик. Dinner: Золотая семечка Растительное Масло, Сытый Папа Рыбные Наггетсы с Сыром. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|