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1390日目
変わらず
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53.6 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1166 kcal
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Fat: 33.94g | Prot: 44.93g | Carbs: 179.10g.
Lunch: 調理または炒めた玉ねぎ（調理油あり）, 昆布, ご飯, ニンジン. Dinner: きゅうり, バジル, にんにく, ぶなしめじ, カークランドシグネチャー マイルドチェダーチーズ, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー. Snacks/Other: 岩塚製菓 岩塚のおこさませんべい, 明治 プロビオヨーグルト. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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