Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2024
|
88.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 47.07g | Prot: 57.45g | Carbs: 131.47g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Останкино Салями Итальянская, Вареное Яйцо, Сырники Диетические, Белозорие Молоко 2,5%. Lunch: из Вологды Сметана 15%, Сытый Папа Вареники с Картофелем, Луком и Грибами, Inkerman Вино Мускатное Полусладкое Белое. Dinner: Апельсин, Пятерочка Грейпфрут, Inkerman Вино Мускатное Полусладкое Белое. Snacks/Other: Красное Яблоко, Ашан Груша Вильямс. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyankasevsk's Weight History
|