Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
69.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1768 kcal
|
Fat: 62.74g | Prot: 151.61g | Carbs: 133.20g.
Breakfast: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Искренне Ваш Творог 5%. Lunch: Макдоналдс Мёд , ВкусВилл Пряники на Изомальте, Маркет Перекресток Песто, Куриные Грудки (Запеченые), Зимовье Фасоль Стручковая. Dinner: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Сухогруз Мясо Кальмара, Lowenbrau Пиво Безалкогольное Нефильтрованное, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Веселый Молочник Сметана 15%, Слобода Майонез. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ar4.ilona's Weight History
|