Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2024
|
69.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2470 kcal
|
Fat: 122.03g | Prot: 106.86g | Carbs: 235.70g.
Breakfast: Milka Шоколад Молочный, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, ВкусВилл Молоко 3,2%. Lunch: ВкусВилл Молоко 3,2%, Вкусно и Точка Чиабатта с Ветчиной и Сыром. Dinner: ВкусВилл Пармезан Аргентинский, Сосиски Молочные, Мандарины. Snacks/Other: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
Shubaduba's Weight History
|