Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2024
|
89.6 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 41.70g | Prot: 114.38g | Carbs: 152.19g.
Breakfast: Ламбер Сыр Легкий, Агуша Молоко 3,2%, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком. Lunch: Mirel Пирожные «Эклеры» с Шоколадным Заварным Кремом и Соленой Карамелью, Домик в деревне Сметана 20%, Виктория Грудка Куриная Отварная, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: J7 Сок Вишневый. Snacks/Other: Tree Of Life Isolate. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
damoloko's Weight History
|