Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2024
|
82.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1107 kcal
|
Fat: 47.96g | Prot: 83.54g | Carbs: 77.92g.
Breakfast: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Чай Несладкий, Актибио Йогурт Актибио с Пребиотиками, Щедрые Хлебцы Ржаные, Parmente Сыр Пармезан , Вареное Яйцо, Яичный Белок, Помидоры. Lunch: Куриная Грудка с Брокколи. Dinner: Салат с Кукурузой и Фетой. Snacks/Other: Желтая Бочка Квас Живого Брожения, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kris_tyyy's Weight History
|